Bestcycling Life is aapp para treinar com aulas virtuais de ciclismo indoor na sua casa ou na sua academia. Inclui ainda outras atividades como yoga, pilates, hiit, treino funcional, corrida, elíptico, mindfulness e um programa de nutrição personalizado que ajuda a ter bons hábitos alimentares.
COMO FUNCIONA
• Plano Gratuito:
Limitado a 5 aulas diferentes por semana
Programa de nutrição personalizado e milhares de receitas.
Bestmind para treinar sua mente.
• Plano Premium:
Acesso a milhares de aulas de todas as atividades.
Programas de treinamento personalizados.
Conectividade Bluetooth. (Monitor de frequência cardíaca, rolo, bicicleta).
Baixe as aulas e jogue offline, para não gastar dados móveis.
Gestão de aulas e receitas favoritas.
ATIVIDADES QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NO BESTCYCLING:
• Bestcycling:
É a atividade para os amantes do ciclismo indoor. Você precisa de uma bicicleta indoor. A atividade com a qual começamos e com a qual fazemos milhares de pessoas ao redor do mundo sorrirem e vibrarem ao ritmo da música.
Todas as aulas estão disponíveis para treinar com frequência cardíaca e potência, além de conectividade com sua bicicleta FTMS.
• Bestrunning:
A atividade que fará você descobrir uma nova forma de correr.Se você já saiu para correr e achou difícil ou chato, prepare-se para mudar de ideia. Correr se tornará pura diversão, o tempo e os quilômetros voarão.
• Bestwalking:
Na Bestwalking treinamos usando um elíptico. É a atividade de menor impacto e a mais fácil de seguir das três de resistência. Fácil, acessível, eficaz e muito divertido graças à música e à motivação dos nossos instrutores.
• Besttrainig:
Besttraining é o treino definitivo para os seus músculos. Criámos uma atividade para treinar a força e tonificar o corpo de forma eficaz. Você tem aulas para treinar com material ou sem a necessidade de ter material, para que você possa treinar onde quer que esteja.
• Bestbalance:
No Bestbalance você vai melhorar a flexibilidade do seu corpo, seus músculos abdominais e sua higiene postural através de aulas inspiradas em yoga e pilates . Bestbalance é perfeito para prevenir lesões, melhorar dores nas costas e sentir-se fisicamente renovado.
• Bestmind:
No Bestmind você encontra pequenos exercícios de meditação e mindfulness que ajudam a reduzir o estresse , treinar sua inteligência emocional e se sentir muito mais feliz.
• Programa de nutrição:
Melhore seus hábitos alimentarese alcance seus objetivos através de uma alimentação saudável com dietas personalizadas .
BENEFÍCIOS DE TREINAR COM BESTCYCLING
Tenha um coração mais forte
Músculos mais fortes e tonificados Um
corpo mais flexível e costas mais saudáveis
Tenha uma mente saudável
Alimentação saudável para alcançar seus objetivos
Um personal trainer no seu bolso
Treine onde quiser , de casa, na academia ou ao ar livre
Jogue as aulas sem a necessidade de internet
EXPERIMENTE O APLICATIVO GRATUITAMENTE
Todas as semanas nós carregamos aulas gratuitas que mudam a cada semana,Além disso, o programa de nutrição e a atividade Bestmind também são totalmente gratuitos.
Para acessar treinos personalizados, downloads e conectividade , você precisará se inscrever no Plano Premium. Sua assinatura será renovada automaticamente no final do período. A renovação automática pode ser desativada a qualquer momento. Ao cancelar, você continuará tendo acesso a todos os recursos Premium até que o período de pagamento expire.
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